高いだけが危険では血糖値の低下による影響について。

2011
21
July

血糖値は、高リスクということが注目される傾向があるが逆に血糖値が低すぎる"低血糖"の状態も非常に危険な状態になることはできません。血糖50mg/dlを下回ると、意識消失や精神異常などを引き起こし、場合によっては命を落とす危険性もあるそうです。ただし、人体のすばらしい点は、血糖値が80mg/dl以下に落ちれば、それぞれのホルモンにより、血糖コントロールができないなんとか危険を回避しようとしています。
糖尿病患者はインスリンを投与するなどの薬物療法のイメージが強いが糖尿病は、運動や食事療法も重要なことです。適度な運動をしたり、食事の内容はもちろん、、しっかり噛んでゆっくり食べる。また、一日三食食べるなどの基本的なことが治療に重要なことです。血糖値を下げる食事療法や運動は毎日続けて習慣のようにしたいですね。